トラウマ処理【新潟 カウンセリング】
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2023/01/18
ブログ
ストレスがかかった時
自分ではコントロールできないくらい錯乱してしまう。
自分も周りも傷つけてしまう。
それはきっと
トラウマ処理がなされていないから。
昔負った心の傷が
ストレスフルな状況になると
無意識に暴れ出すから。
もちろん体質気質的に
その傾向が強い方はいらっしゃるでしょう。
そこにトラウマが加われば
完璧に錯乱状態を引き起こす可能性が高くなります。
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トラウマになっている出来事を
終わらせなければなりません。
そのためにはそのトラウマを取り出して
ちゃんと嘆いて大切にしてあげ
成仏してもらうことが必要です。
その過程に
私はサイコドラマを使います。
個別カウンセリングでは見立てをすることはできますが
効果的なアプローチは
当サロンで行うミニサイコドラマや
月1回のグループでのサイコドラマです。
個別カウンセリングの中ではどうしても得られない
ダイナミックなトラウマへのアプローチが可能になります。
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他にもトラウマへの精神療法は多岐にわたりますが
私が自信をもってお贈りできるのはサイコドラマです。
とにかく
トラウマ処理ができれば
ずいぶん生きやすくなると思います。
目に見えないトラウマであり
回復が見込めるかも目に見えず
信頼できるかもわからない精神療法ではあるけれど
多くの方がトラウマを手放して
元気に人生を送っておられます。
力になりたい一心で
トラウマ処理の力量をあげています。
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