セルフネグレクト【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

気力が低下し

自分自身の身の回りのことが

できにくくなってくる。

ごみを出せない。

お風呂に入れない。

歯磨きできない。

ご飯作れない。買いにも行けない。

何もかも面倒くさい。

早く死にたい…。

まるで自分自身の人生を

手放してしまいたいように見える。

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アドラー心理学の目的論から見れば

それは誰かの手助けが欲しいという

目的に見えてくる。

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人はみんな他の動物に比べて

生理的にも精神的にも

未成熟で生まれてくる。

成長するのにこんなに手助けが必要な動物は

他に類を見ない。

人は手助けが絶対に必要な動物なのだ。

何でもできる利発な子どもに

手がかからないと楽をしていると

必ずどこかで年齢にふさわしくない

手助けが必要となってくる。

それも手助けが必要だと

サインが出るだけ素晴らしい。

自分でも気づかず成人して

空虚感を抱え続ける人もいる。

大人になるまでどうぞ人を頼って。

そうやって人間は完成するのだから。

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そう言う私は

人を頼りすぎ！

だけど素直にヘルプを表現できる

それを強さって呼ぶんですよって

よく言われることです。

ヘルプを言える人

人を頼ることができる人

それが強さなのです。

大人になる前に

存分に頼って。

存分に甘えて。

実は頼られる人が

甘えられる人が

勇気づけられているのです。

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若者よ！

存分に頼り

存分に甘えなさい！

セルフネグレクトを打ち破ろう！