セルフネグレクト【新潟 カウンセリング】 
query_builder 2023/10/28
ブログ
ヌ

気力が低下し

自分自身の身の回りのことが

できにくくなってくる。


ごみを出せない。

お風呂に入れない。

歯磨きできない。

ご飯作れない。買いにも行けない。

何もかも面倒くさい。

早く死にたい…。


まるで自分自身の人生を

手放してしまいたいように見える。


*******************


アドラー心理学の目的論から見れば

それは誰かの手助けが欲しいという

目的に見えてくる。


*******************


人はみんな他の動物に比べて

生理的にも精神的にも

未成熟で生まれてくる。

成長するのにこんなに手助けが必要な動物は

他に類を見ない。


人は手助けが絶対に必要な動物なのだ。


何でもできる利発な子どもに

手がかからないと楽をしていると

必ずどこかで年齢にふさわしくない

手助けが必要となってくる。


それも手助けが必要だと

サインが出るだけ素晴らしい。


自分でも気づかず成人して

空虚感を抱え続ける人もいる。


大人になるまでどうぞ人を頼って。

そうやって人間は完成するのだから。


**********************


そう言う私は

人を頼りすぎ!

だけど素直にヘルプを表現できる

それを強さって呼ぶんですよって

よく言われることです。


ヘルプを言える人

人を頼ることができる人

それが強さなのです。


大人になる前に

存分に頼って。

存分に甘えて。


実は頼られる人が

甘えられる人が

勇気づけられているのです。


********************


若者よ!

存分に頼り

存分に甘えなさい!

セルフネグレクトを打ち破ろう!

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