【新潟　カウンセリング】　セルフエステ | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

本日は疲労困憊ということで

午前中は働きましたが

午後からオフにいたしました。

でも残務整理を行い

やっと一息ついたのが15時過ぎ。

早めにお風呂に入りセルフエステの時間にしました。

最近時間が取れず

自分の肌はほったらかしだったので。

セルフエステではリラックス効果も半減なのですが

（やっぱり人にやってもらうのが極上のリラックスです）

それでも

お肌がピカピカになると

疲れた身も心も

なんだかアガるから不思議です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

この間同級生に遭いました。

ナチュラリストなのでヘアカラーもせず

メイクもせず

しわも年輪だと気にいっているそうです。

確かにその潔さには清々しいものがありました。

でもどうなのかな。

私にはまだその勇気はありません。

老いていくことには不安はありません。

年齢は私の勲章ですが

若々しさを失うのは嫌だなあと思います。

若々しさって＝清潔感です。

私はメイクやケアなしで清潔感を保つ自信がありません。

同級生の彼女はシルバーの髪が似合っていました。

でも

肌のしわやシミは隠してほしいなと思いました。

なんだかどこに目を置いていいのか困りました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そういえば

盛夏頃から私はノーファンデでした。

今もそうです。

アイメイクのみ。

汗をかくしマスクの内側にファンデがつくのが嫌で。

この年でもノーファンデで行ける自分て

結構いいじゃん！

と思います。

それは肌が健康だからできる技だと思っています。

ノーファンデというと皆さん驚いてくださいます。

セルフエステの効果だなと思っています。