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経験豊富なカウンセラー堀川 真理がじっくりお話を伺います

読むカウンセリング! 公認心理師・堀川真理のつぶやきです

丁寧なカウンセリングでお悩みから救い出す新潟のカウンセリングサロンです。心を癒すハートエステと、お体を整えるアロママッサージエステという異なるアプローチで、お客様の心身のケアを行っております。ブログでは、心を豊かに保つためのワンポイントアドバイスや、堀川真理の日々の活動などを掲載しております。また、講演会やセミナー情報も随時更新しておりますので、お気軽にご覧ください。初めてのお客様にもリピーター様にもお役に立てていただける情報が満載です。

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    トホホなことも【新潟 カウンセリング】 

    2026/05/28
    生きているとトホホなことはたくさんあります。本日も「トホホ」・・・だけど立ち直りが早くなってきている実感があります。いろいろやっているとそれに比例して思い通りにならずトホホと感じることも...
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    歯医者さんと同じくらいカウンセリングルーム...

    2026/05/27
    この間、東京に出張した時のこと。気づいたことがありました。それは歯科クリニックの多さ。これは競合で大変だろうなと思うと同時に。カウンセリングルームも歯科クリニックと同じくらいあるといいん...
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    気持ちを表すしかないのです【新潟 カウンセ...

    2026/05/25
    本日は休業日でした。今日は何してリラックスしようかそう思っている矢先に大切な友達と気持ちのすれ違いが。私はえっ?と驚きでも時間切れで電話を終了することに。電話で相手は気づいていない。**...
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    東京のサイコドラマに参加してきました【新潟...

    2026/05/24
    昨日、日本心理劇協会様のサイコドラマに大阪の弟子、さやかとともに参加してきました。私たちが行っている故・深山富男が手渡してくれたサイコドラマの手法とはずいぶんやり方が違いました。また扱っ...
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    人の目を気にしてる場合じゃない!【新潟 カ...

    2026/05/21
    幼少時のある出来事から人の目が気になり出し学校にも行けなくなったLさん。長い間社会と断絶し引きこもりとも言える日々を長く過ごしていました。ハートエステサロン毬穂を訪ねてくださったのはだいぶ...
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    とうとう精神科と言われました【新潟 カウン...

    2026/05/21
    定年退職して畑をやって悠々自適の生活を謳歌しているKさん。なぜか不調で医者通い。現役時代も身体機能には何も異状がないのに動悸や呼吸に悩まされたことがありました。(今思えばパニック障害?)と...
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    カウンセリング卒業【新潟 カウンセリング】 

    2026/05/20
    本日ハートエステサロン毬穂のカウンセリングを卒業?されたJさん。おめでとうございます。半年ほど前お子さんを連れてご来談されました。お子さんのカウンセリングを行う上でJさんもカウンセリングを...
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    口コミ詐欺じゃなかった!【新潟 カウンセリ...

    2026/05/19
    少し前からご来談いただいているHさん。前回サイコドラマ的アプローチを体験して「こんなに変わると思いませんでした!」と本日ご来談開口一番、興奮気味に話してくださいました。気分がふさいで涙が止...
  • く

    心療内科じゃなくて外側から攻める?【新潟 ...

    2026/05/18
    辛い気持ちに注目してどうにかしようとすればするほど辛い気持ちが拡大することは結構あるのです。心身が辛くて辛くてどうしようもない時に服薬は第一選択になります。でもまだそこまでではない少し落...
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    癒すだけじゃダメなんです【新潟 カウンセリ...

    2026/05/17
    都合が悪くなって前回がキャンセルになっていたGさん。数か月が経っていましたがご予約が入りました。心配していたのでおおっ!と思いました。嬉しかったです。季節は冬を挟んでいました。出るのがおっ...
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    薬じゃ気持ちは治りませんでした!【新潟 カ...

    2026/05/15
    心療内科や精神科に行く前にいらっしゃる方心療内科や精神科で服薬しながらいらっしゃる方心療内科や精神科でよくならなかった方いろいろな状況の方がご来談されます。慎重なアセスメントをしてあたり...
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    子どもが泣いている 大人何してるの!【新潟...

    2026/05/13
    私はそんなに素晴らしい人間じゃありません。だけど子どもがこんなに困っているのにどうして大人は放っておくの!という気持ちだけは涙とともに抑えられません。その一学校で。子どもがこんなに辛いの...
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    本物の感情(親密さ)しか力にならない【新潟...

    2026/05/06
    本物の感情検閲のない相手にどう思われるかから離れた自分の本当の気持ちその交換が「親密さ」。それしか問題解決にはつながらない相手を操作しようとする発言は「ゲーム」に陥ってしまいます。だけど...
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    カウンセリングワークショップに参加してきま...

    2026/05/04
    カウンセラー仲間のみなみさんが主宰する感情体感ドラマセラピーに参加してきました。私自身サイコドラマが柱なのでワークにはすんなり入ることができました。主役もさせてもらえました。ずっと人を癒...

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  • 問題を作り出していたのは【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2026/06/09
  • 恋愛のお悩みについて【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2026/06/07
  • 明日は真理塾です【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2026/06/05
  • コンフォートゾーンから抜け出す【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2026/06/04
  • 心療内科に行く前に【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2026/06/03

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「お客様の心とお肌の重荷を取り除きたい」という思いのもとに多彩な資格を取得したカウンセラー堀川 真理が在籍するサロンです。「公認心理師」や「ガイダンスカウンセラー」、「JAFA認定スキンケアスペシャリスト」などの資格を有し、コーチングやサイコドラマなどの心理学的手法にも精通しておりますので、お客様一人ひとりのペースに合わせて問題解決に導くことができます。

教員として34年間勤めていた経験を生かし、思春期ならではの人間関係のお悩み相談やいじめ問題、不登校についてもアドバイスいたします。子供から高校生、大人の方まで年齢問わずお越しいただけますので、まずは一度お問い合わせください。つらいお悩みは一人で抱え込まずに、プロのカウンセラー堀川 真理に相談することをおすすめいたします。癒しの音楽とアロマの香りに満たされた居心地の良い空間で、じっくりとお話をお伺いします。