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経験豊富なカウンセラー堀川 真理がじっくりお話を伺います

不登校やいじめなどの学校にまつわる悩み相談にも実績多数

丁寧なカウンセリングでお悩みから救い出す新潟のカウンセリングサロンです。心を癒すハートエステと、お肌を整えるフェイシェルエステという異なるアプローチで、お客様の心身のケアを行っております。ブログでは、心を豊かに保つためのワンポイントアドバイスや、使用しているエステマシーンのご紹介などを掲載しております。また、講演会やセミナー情報も随時更新しておりますので、お気軽にご覧ください。初めてのお客様にもリピーター様にもお役に立てていただける情報が満載です。

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    カウンセリングワークショップin阿賀町での山...

    2022/04/30
    カウンセリングワークショップin阿賀町での山菜採り特別企画でした。写真は今満開の八重桜。昨日も明日も雨天なのに今日だけ晴れた吉兆の一日。*******************カウンセリング...
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    自分を癒すGW【新潟 カウンセリング】 

    2022/04/29
    GW初日。働いている方もたくさんおいででしょう。人が休んでいる時に書き入れ時の人もいらっしゃる。お疲れでしょうが大事な時期です。心身ともにお大事にしながらがんばってほしいと思います。ありが...
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    GW突入!まずは自分を癒しましょう!!【新潟...

    2022/04/28
    明日から待ちに待ったGWですね!自営業になってからあんまりその喜びは感じなくなっていますが家族が満面の笑みで帰宅したその気持ちがわかるから。私も幸せいっぱいの気持ちです。明日は寝坊しようか...
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    心を癒すということ【新潟 カウンセリング】 

    2022/04/27
    この写真は本日挿し芽をしたリーガスベゴニアです。あんまり見事に大きくなったので子株を作ろうと思って。自営業なのでご来談者様がいらっしゃらない時はこんなことをしています。本当に心癒され何時...
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    5月病にご用心 【新潟 カウンセリング】 

    2022/04/26
    あと2日行けばGW!と自分自身を励ましながら朝家を出ている人は少なくないはずです。連休は楽しみです。早く来ないか指折りです。レジリアンス(ストレスを跳ね返す力)が健康なうちはGWあけの勤務にも...
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    5月病予防は大事です【新潟 カウンセリング】 

    2022/04/25
    この写真は昨日私が作ったドライフラワーアレンジです。もう捨てようと思っていたバラのドライフラワーとお菓子の空き箱。ゴミ箱に行く寸前思いついた。そしてプレゼントについていたリボンも添えてあ...
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    ハラスメントに立ち向かう方法【新潟 カウン...

    2022/04/24
    本日の私のアレンジメントです。とても気に入っています。**********************ハラスメントはどこにでも転がっています。する方はほんの悪乗りだったとしても相手が迷惑だと...
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    鬱の日も悪くないかな【新潟 カウンセリング】 

    2022/04/23
    今日は雨が降りました。気温が下がってあたりも暗くなって。でも雨が上がって陽が差して植物たちがキラキラ輝いていました。やっぱこれだなって思いました。********************...
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    鬱かな?という人はかなりいる【新潟 カウン...

    2022/04/22
    本日ある会合に出席しました。そこで聞こえてきた会話が○○さん、最近鬱っぽい感じ。目に力がなくて。△△さんもそうだよ口数が少なくなって…そんなに大人数の会ではなかったけれど身の回りの人が鬱に陥っ...
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    カウンセラー(私)の動画をアップしました【新...

    2022/04/21
    SNSには疎い私ですが案外簡単に動画が撮れて編集もできHPにもアシストセンターを通じてですが簡単に張り付けることができました。本当に便利ですね。これで私と会ったことのない人にも私の声と雰囲気...
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    スピリチュアルや占いは信じますか?【新潟 ...

    2022/04/19
    見つけたんです!寄せ植えのクローバーに幸せの四つ葉を!上の写真は私の庭の四つ葉です。四つ葉が出やすい株ばかりを集めたクローバーも持っていますが(まだ葉っぱが小さいです)これは普通のクローバ...
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    いじめは絶対に許さない!【新潟 カウンセリ...

    2022/04/18
    本日いじめや人権について私たちサイコドラマ新潟のメンバーで何ができるか真剣に話し合いました。S氏の裁判も和解として終結したので。これからが大事です。すぐにはnpo法人として活動することはもち...
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    鬱からの脱出【新潟 カウンセリング】 

    2022/04/17
    最近思っています。本当に本当に鬱のどん底の時は駄目だけれどいつもの鬱から抜け出せない時。何よりも異性(同性も)への関心が強いけん引力になるなということ。恋愛での挫折で鬱に陥る方も多いですが...
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    虚しく生きる意味が感じられない時は【新潟 ...

    2022/04/16
    朝起きて流し込むような朝食を摂り機械的に職場に行き求められるまま駆り立てられるように仕事をし疲れて帰ってきてあっという間に朝が来て仕事に行きたくないでも行かなきゃならなくてああもういっそ...
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    人の目が気になる【新潟 カウンセリング】 

    2022/04/15
    はっきり言います。人の目が気にならない人はほとんどいません。いたとしたらそれは大きな人生の山を乗り越えてきた人です。私も人の目が気になって人に嫌われないかが怖くて人に気に入られたい一心で...
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    不登校は母親のせい? 違います②【新潟 カウ...

    2022/04/14
    不登校や学校不適応の要因はやはり環境によるものが大きく占めていると思います。②環境(含人間関係)によるもの感受性は一人一人違います。同じものを見ても好きか嫌いかは分かれるもの。その時はそれ...
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    不登校は母親のせい? 違います【新潟 カウ...

    2022/04/14
    昨日このタイトルについて我ながらよく書けたと思ったら…ミスタッチで一発削除!ふてくされて寝ました。気を取り直してもう1回書きます。*****************************...
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    外見が精神に及ぼす影響【新潟 カウンセリン...

    2022/04/12
    特に女性とは限りません。実は男性も全ての人は外見を強く意識しています。もちろん性格や経歴やできることや中身が一番大事なことは言わずもがなです。でも見栄えによってその中身を知ってもらえるか...
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    桜満開、でも憂鬱な気分【新潟 カウンセリン...

    2022/04/11
    新潟市は桜満開です。年に一度忘れずに春を告げてくれる桜に心から癒されます。今日は全国的に暑いくらいの陽気になりました。だけどだからこそその季節についていけない憂鬱さを抱えて悩んでいる人た...
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    鬱は自然と触れ合うことで癒されます【新潟 ...

    2022/04/07
    本日は200Km以上の車での移動。午前中は仕事で。そこから取って返し実家の90歳の父のお世話に。親孝行が少しでもできて私はとても嬉しいのです。田舎の実家です。フキノトウを求めに山に入りまし...
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    精神科ではなくて【新潟 カウンセリング】 

    2022/04/06
    上の写真は近くの花屋さんの「花水」春の花の癒しとエネルギーを感じます。これは私の庭のパンジー。ビオラも咲き誇っています。サフィニアもマーガレットもジュリアンもガーベラもそれぞれに自分の花...
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    HSPさんの休息と癒しのガーデンパーティー 【...

    2022/04/03
    写真を撮るのを忘れたので上の写真はイメージです。本日サイコドラマに参加した方や興味をもってくださった来談者様と毬穂の庭でガーデンパーティーを企画しました。予想に反して?5人も参加くださいま...
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    テラスでご飯素敵!!【新潟 カウンセリング】 

    2022/04/02
    やっと春らしい気候が安定してきました。昼はテラスご飯。庭の植物たちを愛でながらのランチは本当に格別です。食事の途中で庭に降りてハーブの新芽を眺めたりパンジーとビオラの花がらを摘み取ったり...
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    気軽にカウンセリングを【新潟 カウンセリン...

    2022/04/01
    写真は庭のジュリアンです。冬になる前に投げ売りで5株100円で買ってきたものです。冬の寒さを耐えて今咲き誇っています。こういう姿を見るのが至福の時です。保護動物を人慣れさせて飼い主が見つかる...

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  • 本当の気持ちを伝えることは大変だ【新潟 カウンセリング】 

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「お客様の心とお肌の重荷を取り除きたい」という思いのもとに多彩な資格を取得したカウンセラー堀川 真理が在籍するサロンです。「公認心理師」や「ガイダンスカウンセラー」、「JAFA認定スキンケアスペシャリスト」などの資格を有し、コーチングやサイコドラマなどの心理学的手法にも精通しておりますので、お客様一人ひとりのペースに合わせて問題解決に導くことができます。

教員として34年間勤めていた経験を生かし、思春期ならではの人間関係のお悩み相談やいじめ問題、不登校についてもアドバイスいたします。子供から高校生、大人の方まで年齢問わずお越しいただけますので、まずは一度お問い合わせください。つらいお悩みは一人で抱え込まずに、プロのカウンセラー堀川 真理に相談することをおすすめいたします。癒しの音楽とアロマの香りに満たされた居心地の良い空間で、じっくりとお話をお伺いします。