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経験豊富なカウンセラー堀川 真理がじっくりお話を伺います

読むカウンセリング! 公認心理師・堀川真理のつぶやきです

丁寧なカウンセリングでお悩みから救い出す新潟のカウンセリングサロンです。心を癒すハートエステと、お体を整えるアロママッサージエステという異なるアプローチで、お客様の心身のケアを行っております。ブログでは、心を豊かに保つためのワンポイントアドバイスや、堀川真理の日々の活動などを掲載しております。また、講演会やセミナー情報も随時更新しておりますので、お気軽にご覧ください。初めてのお客様にもリピーター様にもお役に立てていただける情報が満載です。

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    親の宗教のこと誰にも言えなかったんだ【新潟...

    2026/09/29
    今まで誰にも言えなかったのですそうIさんは話し始めました。自分の母親が宗教に入っていて自分もその集会に子どものころ連れていかれていたことを。宗教は大切なものです。しかし子どもの意思でないと...
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    どうしていつも最後はフラれてしまうの?【新...

    2026/09/27
    最後はいつも私がフラれてとてもとても苦しい思いで恋愛が終わるのです。相手からいつもアプローチがあるのに…Hさんは泣きながら話してくれました。今回の恋愛も相手から近づいてきたのにだんだん大事...
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    自分の気持ち言ったことないかも【新潟市のカ...

    2026/09/25
    放っておくと家族が喧嘩するから自分はクッションになって雰囲気を和らげる。時にピエロになっておどけてみたりうっかりさんになって忘れたふりして父母が常にケンカしていたGさんの家庭。******...
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    心理師毬穂研修会何してる?【新潟市のカウン...

    2026/09/24
    本日ハートエステサロン毬穂にて心理師仲間で集まってお互いが(結構マジで)カウンセリングし合うという研修会を初めて行いました。それぞれ自分の理論と手法で行い批評し合いました。たくさんの気づ...
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    自傷行為をどうしたら止められる?【新潟市の...

    2026/09/21
    リストカットやオーバードーズをしてしまう高校生のFさん。もちろん心療内科にかかっています。命が危険にさらされているのです。*****************けれどもFさんは良くなっている実...
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    子どものメンタル不安定に予防的に毬穂さん!...

    2026/09/20
    半年以上前にいらっしゃった親子のお母さんがカウンセリングのご予約をくださいました。高校生のお子さんEさんがまた不安定になったとのこと。Eさんは半年前不登校になりかけていました。******...
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    攻撃的になってしまう自分を変えたい【新潟市...

    2026/09/15
    Dさんは正義感が強く人の間違いや怠けを見ると我慢できなくなります。ついつい注意をしてしまいます。ある日更衣室から聞こえてきた同僚の会話が耳に入り…**************「Dさんはいつも...
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    カウンセリンググループワークの有効性【新潟...

    2026/09/14
    毎月第二土曜にサイコドラマのカウンセリンググループワークショップを開催しています。9月も12日に盛会となりました。その時に参加2回目のCさんがくれた感想。「悩んでいるのは自分ばかりだみんながう...
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    もやもや憂鬱の対処法は?【新潟のカウンセリ...

    2026/09/11
    ハートエステサロン毬穂のカウンセリングは即効性とブリーフセラピー(短期終了)を特徴としています。その中でも比較的長く通っていらっしゃるBさん。強迫神経症で外出もままならない状態でカウンセリ...
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    リモートカウンセリング(オンラインカウンセ...

    2026/09/08
    最近リモートカウンセリング(オンラインカウンセリング)が好評です。カウンセリングは対面にかなうものはありませんがリモートでも8割以上はカバーできます。遠くの地から毬穂を見つけてくださったA...
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    新潟県教育委員会いじめ対策【新潟のカウンセ...

    2026/09/07
    本日縁あって新潟県教育委員会いじめ対策の話し合いに同席しました。私は意見を求められたら言うというオブザーバー的な立場の参加。とても有意義な時間でした。**************話の内容...
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    やる気が出ない時の対処法【新潟のカウンセリ...

    2026/09/04
    毎日やる気満々で元気な人憧れますが不自然で暑苦しいかも(@_@)私はよく人から「エネルギーがある」「前向き」と言われますがそうでもない時いっぱいあります(^_-)-☆気分のアップダウンはなかなかコン...
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    不安が強い時はどうしたら?【新潟のカウンセ...

    2026/09/02
    朝起きると不安な気持ちが広がって動悸がしてくる。苦しくて泣きたくなる。布団から出られない。それはダメなことなのではなく心が“未来を読みすぎている”サインです。不安は、性格の弱さではなく 脳...
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    イライラしちゃう!!の対処法【新潟のカウン...

    2026/09/01
    イライラしてませんか?私理由もなくイライラする時があるのです。それは何かに追い立てられるように自分のペースで動けない時。または、思うようにならない時。カウンセラーの私はこれからご来談者様...

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  • 子どものことで悩んでいると思ったら【新潟のカウンセリングはハートエステサロン毬穂】 

    query_builder 2026/10/23
  • 生きている意味がないんじゃないか【新潟のカウンセリングはハートエステサロン毬穂】 

    query_builder 2026/10/22
  • 思い込みを捨てたら問題じゃなくなる【新潟のカウンセリングはハートエステサロン毬穂】 

    query_builder 2026/10/21
  • 不登校を乗り越えて高校生活【新潟のカウンセリングはハートエステサロン毬穂】 

    query_builder 2026/10/20
  • カウンセラーなのに撃沈【新潟のカウンセリングはハートエステサロン毬穂】 

    query_builder 2026/10/19

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「お客様の心とお肌の重荷を取り除きたい」という思いのもとに多彩な資格を取得したカウンセラー堀川 真理が在籍するサロンです。「公認心理師」や「ガイダンスカウンセラー」、「JAFA認定スキンケアスペシャリスト」などの資格を有し、コーチングやサイコドラマなどの心理学的手法にも精通しておりますので、お客様一人ひとりのペースに合わせて問題解決に導くことができます。

教員として34年間勤めていた経験を生かし、思春期ならではの人間関係のお悩み相談やいじめ問題、不登校についてもアドバイスいたします。子供から高校生、大人の方まで年齢問わずお越しいただけますので、まずは一度お問い合わせください。つらいお悩みは一人で抱え込まずに、プロのカウンセラー堀川 真理に相談することをおすすめいたします。癒しの音楽とアロマの香りに満たされた居心地の良い空間で、じっくりとお話をお伺いします。