【新潟 カウンセリング】 リラックスタイムの過ごし方

query_builder 2022/03/16
ブログ
o

今日は久しぶりに完全オフの1日でした。


どんな風にリラックスして

どんなリフレッシュをしようか

昨日の夜からワクワク考えていたのですが

本当に身も心もオフになり

朝からただただ眠かったです。


朝食を食べ

家族を送り出し

・・・

ただただ眠いのです。

ベットに入ってしまうのは悔しく

でも眠くて眠くて

ソファーでうとうと…。


こうしてちゃいかんと思い

コーヒーを出してもうとうと…。


やっと少し動けるようになり

頼まれたものを買いに出かけ

少し庭をいじり

ランチタイム。


そしたらまた強烈な睡魔に襲われて

ソファーで夢とうつつの世界を行ったり来たり。


****************************


こんなに眠い日は

スピリチュアル的に変化が起こる予兆だそうです。


確かに退職して独立して1年。

駆け抜けてきました。

心理カウンセリング

フェイシャルエステ

ボディメイク

中学校の非常勤講師

その他いろいろ同時にこなし

「私って今いったい誰?」

と思うこともありました(笑)


どれもまだ途上ですが

とりあえず1年。

退職したけれど

意外と忙しい1年を送っています。


リラックスの方法は

心と体の望むままに寝ること?


今日は本当に何にもできず

ただただうつらうつらしていました。


これから早めのお風呂に入り

いつものマッサージ師さんSさんに

体をメンテしてもらいます。


・・・

こんな風に綴っているうちにも睡魔が…

たまにはこんなだらだらした1日もいいかもです。


新潟市はすっかり春めき

庭にはジュリアンやマーガレットビオラが咲き始めました。


明日からまた働きます。

NEW

  • 本当の気持ちを伝えることは大変だ【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/25
  • 気に入られたい症候群②【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/24
  • 人に気に入られたい症候群①【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/24
  • ハートエステサロン毬穂の強みはネットワーク力【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/22
  • 鬱や落ち込みに効くのは断捨離です【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/21

CATEGORY

ARCHIVE