癒し　お盆【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

お盆生まれの私

（実は本日が誕生日です）

（あとちょっとで還暦という年になりました。

　まだまだ気分は40代くらいのままです。）

年齢を重ねて

還暦になったら引退して

なんて思っていたのですが

私の人生の第3章はまだ始まったばかり。

まだまだ青年です。

心は。

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さてお盆です。

コロナの影響もあって

もうあまりきょうだいで集まることもなく

静かに自宅でお盆を迎えています。

こうやって人生の歩き方は変わっていくのですね。

誰にも気を遣わない幸せな時間。

一番の癒しです。

近くにいる人といったら

大事な家族と先祖と。

昨年亡くなった母と。

本当に大事な人は

片手の指でも余る

と言った人は誰だったか。

本当にそうです。

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若いころには

全ての人に好かれたかった。

嫌われたら生きていけないとさえ思っていた。

だから誰にもいい顔して。

作り笑顔で。

自分の気持は押し込めて。

だから鬱だったのだなと

はっきり思う。

表現しないから考えや

気持ちが輪郭をもてず

体の中でぐるぐる回っているだけ。

いつも憂鬱でした。

そんなだから

仕事もうまくいかず

人間関係でもぐずぐず悩み

家族のことでもいろいろ困難が起こり…

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人生まったく幸せではありませんでした。

でも今は自分を大事に生きると決心し

（サイコドラマに出会ったからです）

自分の意思で生きています。

人に嫌われるのは嫌だけど

嫌われないように周りに合わせる人生は

もうやめたのです。

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静かな癒しのお盆。

大切な家族と

信頼できる友人と

数は多くなくていい。

幸せをかみしめています。