週明けが憂鬱【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

週末になったけど

嬉しくない

だってすぐに週明けが来る。

月曜日が来る。

週末の２日間は

休めるのではなく

週明けの不安が押し寄せる。

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そんなあなたは

適応障害の症状に近いです。

（私は適応障害で病休した経験ありです）

早く手当てをした方がいいです。

完全に立ち上がれなくなる前に。

信頼できる人に早く相談を。

信頼できる人がいない場合は

家族に。

その立場の人に。

とにかくあなたの話を

一生懸命聴いてくれて

力になってくれる人に出会うまで

あきらめずに相談し続けるのです。

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週末。

ほっとしてエネルギーを回復する時間ですが

それがうまく機能していない時は

必ず誰かに相談してください。

あなたは間違いなく

相当辛い立場にあるようです。

それはちっとも恥ずかしいことではなく

ヘルプのサインを出す方が

力があるということです。

あなたを心配している人は

たくさんいるのです。

勇気を出してノックしてください。

扉は開かれます。

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さて

明日は日曜日。

ハートエステサロン毬穂は

定休日ではあります。

でも

週末しか時間が取れない人も

やはり少なくないのです。

そこは自営業の柔軟さで

要請にお応えします。

だから

どうしようもなくなったら

連絡をください。

時間外対応も致します。

気持ちにも

命にも

今しかない時があります。

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明日も

２名の方のご来談があります。

どうぞご遠慮なく。