無視できない子どものころの体験【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

こんなに生きるのが辛いのは

何か精神科的な病気があるからなのか？

そう思って心療内科や精神科に行っても

症状への投薬だけ。

そんなことがよくあるようです。

全てがそうだとは言いません。

でも

そういう声が聞こえてくるのも事実です。

そして

私のような民間の心理カウンセリングサロンに

たどり着く方はなかなか多いです。

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症状に耳を傾けながら

最終的に行きつくところは

子どもの頃のつらい体験であったりします。

もちろん敏感な感受性をもっていたという

もって生まれたものもあるでしょう。

それが合致すると

現在までに影響するほどの体験になってしまうのです。

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人が怖い

信用できない

本心を言えない

言ったらどんなにか恐ろしいことが待っているか

そんな長い間の生き方が

身体を

精神を

弱らせていくことは容易に想像がつきます。

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アドラー心理学は目的論です。

心身に異常をきたすことで何をしようとしているか。

原因論は採用しない。

アドラー心理学はとても卓越した理論です。

私もそれに拠っているところがあります。

でも

やっぱり体に込められた弾丸は

摘出しなければ本当にはよくなりません。

その時に戻ってやり直すことはできないけれど

サイコドラマにはドラマ上ではあるけれど

ある程度処理をすることができます。

脳みそが体験してくれるのです。

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それが必要な方がたくさんいる。

サイコドラマは優れた精神療法です。