アロマテラピー【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

嗅覚は脳に一番早く届く信号です。

匂いを嗅いだだけで

その場面

その景色

その人が浮かんできます。

そのくらい嗅覚は海馬に直結なのだそうです。

以前久しぶりに会った生徒に

「先生のにおいだ！」と言われて

驚いたのを記憶しています。

ずっとオーデコロンを変えていなかったので。

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少しずつアロマテラピーの勉強をしています。

玄関にもカウンセリングルームにも

アロマを焚いています。

「いい匂い！」と

喜んでくださる来談者様が多いです。

匂いも大切なセラピーの一部です。

やはり鬱状態の心に効くのは

ラベンダー。

オレンジやレモンもいいけれど

やはりラベンダーなのです。

昔からいいと言われているのもには

ちゃんとエビデンスがあるのです。

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