思春期はみんなメンヘラ【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

思春期であるというだけで

みんな精神科的な症状をきたすのが

当然と言えば当然です。

今まで外から作り上げてきた自分の輪郭を

中から育ってきた自我が普通破るのですから。

ただでさえ病的な状態です。

そこにストレスが加わったら

簡単にバーストしてしまいます。

そして自我を本当の意味で作り上げていく。

大変な時期なのです。

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4月になって来談者様が急増です。

それはやっぱり思春期の

学校不適応や社会不適応が多いです。

そう思うと

カウンセラーにつながる青年はごくわずかなのだから

思春期の半数以上は

何らかの心理的不安定さを抱えているのです。

それに驚き心配して振り回される家族が普通です。

わかっていても苦しいです。

本人も家族も

とりわけ母親にとって大変な時期と言えます。

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私のできることは

本人のもやもやとした思考を

整頓して感じてもらい

自分の輪郭をしっかりとなぞることと

ご両親の安心をサポートすることです。

そして作戦会議。

現状を打破するためのリソースはどこにあり

どうやってそれを得るか。

そのために本人ができることとできないことは何か。

いつそれを実行するのか。

コーチングも含めての作戦会議となります。

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特に思春期の方には

傾聴だけでは超えられないものがあります。

具体的な解決策が欲しい。

自分の力で気づかなければ

本当の本人の力にはならない。

そんな意見も多く耳にします。

それは溺れかかっている人に

自分の力で泳がなくてはだめだ

と言っているように感じます。

まずはどんな手段を使ってでも

命を助けることが先決です。