幸せホルモン【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

幸せホルモンと呼ばれるのは

セロトニンでしたっけ。

出まくりましたよ。

それは久しぶりに出た

結婚式&披露宴💛

コロナもほぼ明け

本当に久しぶりでした。

幸せな人といると

本当にセロトニン湧き出る~

って感じでおすそ分けしてもらっちゃいました。

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だけどね

自分が不幸だと感じているときは

それすら

いや

それだから

幸せな人と接すると

もっと不幸な気持ちになってしまうのですよね。

本当によくわかります。

私は息子が他の子と違うと分かった時

健常に成長している他の子どもたちを

見るのが辛かったです。

なぜ私だけ？

何か悪いことしたの？

泣いてばかりいました。

自然に受け入れられるようになるには

10年以上はかかりました。

長かったです。

だから

セロトニンは出にくかったです。

でも今は

息子がスペシャルで本当に良かったと

本気で思っています。

神からのギフトです。

彼が子どもでなかったら

今の私はいません。

今の私のほうが

その前の私よりずっと好きです。

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今日の結婚式もそうでしたが

幸せそうな人の周りにいるのが

とっても心地よい。

ただただ幸せを浴びています。

セロトニン出まくり！

今日も1日始まるなと

思って顔を洗った時

1日つつがなく過ごせた夕方

幸せだなって思いながら二階への階段を上がる時

何にもないのに幸せを感じるのです。

今日も1日生きててよかったと

自分を抱きしめたい気持ち。

こんな時間が来ることを

悩んで苦しんでいた

あの時の私に教えてあげたい。

大丈夫って。

人生って素晴らしいって。