運の悪い人？愚痴っぽい人？【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

4月はスタートの時期。

2週間が経った今

来談者様もそうですが

友人たちも適応が大変そうです。

本日電話をくれたAさん。

その人柄と能力を尊敬しています。

だけど

4月のたびに不適応の電話をくれるのです。

なんでかな。

そんなに苛烈な環境が

春ごとにAさんに用意されているのかな。

今日も疑問に思ってその話を聴いていました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ここまで書いてふっと心に降りてきました。

私だったら疑問点や不安点を訊いたり

言ったりしていると思います。

そうして合致点を見出して

前に進むと思います。

だけどAさん始め普通の？？人は

自分の心の中だけにとどめておいて

我慢したり

もやもやを持ち帰ったりしているのだろうなと。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

はっきりした悪意があるかもしれませんが

もしかしたら思い込みかもしれないし

相手に事情があったかもしれない。

訊いてみるしかないのです。

または声に出して援助を求めるしかないのです。

そうしないと

自分に対して環境が劣悪だと感じてしまう。

ちょっと待って。

確かめなければ

先には進めない。

誤解も解けない。

思い込みは膨らむばかり。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

私をその底なし沼から救い出してくれたのは

恩師の故・深山富男教授に他なりません。

「言葉にすることが一番安全なのだ」

「そんなん、訊くしかない」

師の言葉に従って

勇気を振り絞って

訊いてみます。

伝えてみます。

そうするとなんとあっけなく

思い込みだったり

誤解だったりが流れていくのです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

結論。

不適応や不安は表現すべし。

そこからしか始まらない！！