落ち込むなあ・・・【新潟 カウンセリング】 

query_builder 2023/07/14
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いろいろ

自分のできなさ加減に落ち込む日々です。


でもそれって

多分80%以上の人の気持ちなんじゃないかな?

多分世界の大谷選手であっても

毎日感じているのではないかな。

今日はよくても

よいからこそ

明日が不安になる。

多分その気持ちを感じない人はいないと思います。


***********************


それに打ち勝つには

どんな自分も受け入れる

自分への愛情ではないかな。


それは自分では与えられない

育って来た環境の中で

与えられた

得難いエネルギーなのだと思います。


それを与えられた人は

落ち込むけど凹むけど

また明日がんばろうと思えるのです。

大谷選手はそういった大きな愛に恵まれて

恵まれた資質を生かして

今、能力を発揮できているのだと思います。


************************


私はきっと

大谷選手側に見られてい折ることが多いでしょう。

自分を信じて自分を表現している。

それは事実ではありますが


基本HSPの私です。

今は克服???したので

自分の考えで生きていますが

ずっと人に嫌われるのが怖かったです。

いろいろな感情を感じすぎ

神経が切れそうでした。


だけど深山富男氏のサイコドラマに出会い

感受性は細かいままに

それを武器にカウンセラーを務めています。


感受性の強さは

繊細さんは

宝なのです。

苦しいけれどね。


感受性の細かさは

持って生まれた気質と環境のなせる業。

得ようと思っても得られません。

素晴らしい能力なのです。


だけどそのままでは世間の荒波を渡っていけない。

そこで必要なのはカウンセリング。


私が知っている有効な手立ては

サイコドラマなのです。

間違いありません。

来談者の方の笑顔を見るたびに

思いを強くします。


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