身体症状に毬穂さんのカウンセリング効きました！【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

先日青い顔をして訪れたTさん。

心療内科で投薬してもらっているが

効き目を感じられない

呼吸が苦しくなって頭痛がする…

自分自身なぜかわからない

ストレスを感じている意識はない

そうおっしゃいました。

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家庭環境から職場環境まで

つぶさにお話をお聴きしました。

お話をお聴きしているうちに

理由もわからずTさんの目から涙がこぼれます。

知らず知らず人に気を遣っている自分。

自分が我慢すれば丸く収まる

そう思っていろいろな感情を我慢していた…。

そのことに気づいたTさんは

今まで注目してこなかった自分の気持ちに

次々と気づいていきました。

あの時本当は悔しかったのに笑っていた

認められてうれしかったのにそうでもない表情をした

馬鹿にされたと感じたのに笑って流した…

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大切な感情の一つ一つを大事に紐解きました。

Tさんは自分がいかに我慢していたか

自分の気持ちを無視してきたか

それに気づいていきました。

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感情を一つ一つ体の外に出していくと

身体症状が消えていきました。

驚くTさん。

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Tさんは兄弟関係で我慢をすることを

身につけてきたことに気づき

サイコドラマ的アプローチで

その場面をやり直しました。

Tさんは現在症状も消え

カウンセリングを終結しました。

気持ちが身体にいかに影響するか。

精神はとても大事です。

ハートエステサロン毬穂

堀川真理

※プライバシーに配慮し内容を加工しています。