自分を許すこと【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

「許す」って

「緩める」からきているのだと

TVから聞こえてきました。

いいなって

直感で思いました。

たまには自分を許してあげませんか？

緩めてあげませんか？

見逃してあげませんか？

ダメダメな自分を。

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自分を許せない人は

きっと他人も許せません。

それが大事なことは多々あります。

でも

自分に甘々で

他人に寛容になることも

同じくらいかそれ以上大事です。

私は自分を許すことで

自分にも

他人にも

「ま、いっか」と

言えるようになりました。

キリキリ巻き巻きではなく

「ま、いっか」

笑顔が自然とわいてきます。

まずは自分を許すこと。

失敗ばかりの自分を。

そそっかしい自分を。

だらけている自分を。

さぼっている自分を。

優しくなるって

まず自分に優しくしなければ

なれないことなんです。

決して堕落することではなく。

放っておいても自分を責めてしまうあなた。

できたことより１％のできないことに注目してしまうあなた。

緩もうよ。

許そうよ。

自分をまず。

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厳しさは大事。

精進は大事。

でも

時には緩んで

自分を許すことも大事。

今日の私は

半日庭にいましたよ。

大好きな植物と遊んでいました。

100円ショップでざるを買ってきて

穴をあけてめくりあげ

植物のワイヤーリースプランターに。

夢中になってあっという間に夕方に。

好きなんです。

植物に触れていることが。

また明日からがんばれる。

今日は素敵な休日となりました。

自分をすっかり緩めて許しました。