自営業ゆえ
定休日も休日じゃない感じで
臨機応変に動いていると
なんだかいろいろ切れ目がなくなります。
だから今日は絶対仕事はしないと決めて
寝坊&昼は夫に買ってきてもらい&昼寝
ダラダラしまくりました。
そしたらなんだか気が楽になりました。
やっぱり休日は大事です。
仕事のことも明日の心配も
どこかにやってしまってひたすら休む日。
考え事が生じたら
とにかく寝たり好きなことをやったり
ビールを飲んだり!!
頭と体から追い出すのです。
積極的に。
*********************
生きていれば何とかなります。
苦しい時は人に頼って。
(今日は私は夫にお昼を買ってきてもらいました。
いつもは私が用意するので。)
頼ると安心します。
頼らせてもらえる安心感と
いい子にならない爽快感と。
だから明日からはまたいい子になって
お仕事を頑張ります。
*********************
今の私の仕事は
好きな仕事なので
ストレスはありません。
それでも休日は必要ですね。
教員として勤務していた時は
もちろん大好きな仕事ですが
苦しい時もやっぱりあって
ストレス過多な職場でもありました。
好きなことばかりやっていることもできません。
苦手なこともやらなくてはなりませんでしたから。
そう思うと
今の仕事は
収入の面で言えば不安定ではありますが
教員であった時に比べて
ストレスは何十分の1です。
ストレスのある所を乗り越えての今です。
人生はコントラストですね。
だから今が幸せなんだと思います。
もちろん大変だったけど幸せな現職時代でしたが。
幸せであっても
休日でダラダラする日は大事です。
役職の何にもない
ただの私の日。
母でも妻でもカウンセラーでもない
ただの私。
さあ明日からまた
自分を発揮します!
NEW
-
query_builder 2025/05/14
-
サイコドラマは優れた精神療法です【新潟 カウンセリング】
query_builder 2025/05/11 -
心のパンク 放っておいちゃダメ【新潟 カウンセリング】
query_builder 2025/05/02 -
「毬穂さん凄い!凄い!凄い!」【新潟 カウンセリング】
query_builder 2025/04/23 -
TA(交流分析)Zoom学習会にご参加ください!【新潟 カウンセリング】
query_builder 2025/04/15
CATEGORY
ARCHIVE
- 2025/053
- 2025/046
- 2025/0310
- 2025/0216
- 2025/0116
- 2024/1214
- 2024/115
- 2024/104
- 2024/095
- 2024/086
- 2024/077
- 2024/068
- 2024/056
- 2024/047
- 2024/035
- 2024/028
- 2024/0111
- 2023/129
- 2023/1114
- 2023/1019
- 2023/0914
- 2023/0819
- 2023/0720
- 2023/0626
- 2023/0526
- 2023/0423
- 2023/0324
- 2023/0225
- 2023/0126
- 2022/1224
- 2022/1126
- 2022/1025
- 2022/0926
- 2022/0825
- 2022/0725
- 2022/0625
- 2022/0524
- 2022/0425
- 2022/0321
- 2022/0214
- 2022/0120
- 2021/1225
- 2021/1118
- 2021/1028
- 2021/0935
- 2021/0837
- 2021/0729
- 2021/0611
- 2021/052
- 2021/049