私は毒親だと思います【新潟 カウンセリング】 
query_builder 2023/03/19
ブログ
イ

私は毒親なんです。

こんな親で子どもがかわいそう。

わかっているけれどやめられないのです。


***********************


そう言って涙を流す来談者様。

多いです。

私も思わず涙してしまいます。

あまりにも苦しそうで痛々しくて。


自分が苦しかったから

自分の子どもには絶対に繰り返さない

そう思っているのに止まらない。

子どもへの虐待。

言葉で。

時には手が出て。

なんて私は悪い親だ。

毒親だ。


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交流分析では

世代間での繰り返しを

「ホットポテト」と呼びます。

熱く焼きあがったポテトを

持っていられなくて次世代に渡す。


それをしたくなくて頑張っているのに

ポテトはあまりにも熱くてやけどしそうです。


私は「マッシュポテトにして食べてしまいましょう」

と言います。


つまり

来談者様のお持ちのホットポテトを

一緒に料理して食べちゃいましょう。

なくしましょう。

そうして楽になりましょう。

あなたも家族も。


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私の得意の料理の仕方は

サイコドラマ的アプローチです。

私と二人でもかなり迫ることができます。

半分に割って冷ますことができます。


スタッフを呼んでのミニサイコドラマでは

きれいに皮をむくことができます。


仕上げはグループでのサイコドラマ。

完全につぶしてみんなで食べちゃえます。


グループが苦手な人は

私と二人でポテトを細かく割っていき

最後に食べることもできます。


微妙な比喩でしたね。

どうぞポテト料理店毬穂へ。

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