なんだか毎日あわただしい
昼間はすべきことに追われて追われて
あっという間に夜になるけど
気が付けば自分のことを何もやっていなかった…
そんな日は結構ありますよね。
そんな日は精神的には
考え込んだり
悩んだりする暇がなく
結構健康的に過ごせたりもするのですが
追われて過ごす毎日は
気が付くとボキッと行ったりします。
一息つかないと。
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最近はエッセンシャルオイルにはまっています。
オイルそれぞれの効能は一応ありますが
それにとらわれず
自分がいい香りだと思ったものが
その日の一息です。
手に付けて香りをかいだり
ハンドマッサージしたり
足の裏に塗ってリフレクソロジーしたり。
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自分をいたわっている感覚が
安らぎを与えてくれます。
自分で自分を大切にするのです。
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カウンセリングもそうです。
安い料金ではありません。
何か物が手元に残るわけでもなく
おいしいものでおなかが満たされるわけでもなく。
だけどただの世間話では決してないのです。
カウンセラーとでなければ
私とでなければ
生まれてこない感情やその整頓。
目には見えないけれど
確実に来談者様の表情や姿勢すらも
変わっていくのがわかります。
帰られるころには
笑顔で胸を張って
手を振ってドアを閉めます。
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こんな時
私のカウンセリングはエセではないと
強く感じて満足感に包まれます。
一度体験においでください。
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