抑うつ解消【新潟 カウンセリング】 
query_builder 2024/01/13
ブログ

もう

表現しまくりました。

理解も誤解も

それは知ったこっちゃない。

出さなければ抑うつで倒れそうでした。


うまくやるとかやらないとか

うまくできるとかできないとか

そんなことは二の次三の次です。


**********************


後先考えず前進する。

それができることは凄いことみたいです。

みな失敗が怖くて前進できない。

本当はこれ以下になることはないのに。


私は「去る」という選択肢を心に秘めて

いつも体当たり!

ダメだったらいなくなる覚悟で。


***********************


結果

9割は伝わりました。

なんでも100%はあり得ない現実の世の中。

十二分に思いを達することができたと思っています。


あとは自分の心のままに。

無理しない。評価は気にしない。

ありたいようにあるだけです。


実際

ここまでやったのだから

あとはどうなってもいいという

自由な心境にいたっています。


自分のやれることを精一杯やったら

あとはどうなってもいい。

やりたいことやれることをせずに

思い悩むことほど時間の無駄はない。


いつもそう確認します。


面白くなってきました。

でも

やりたいようにやりました。


私には絶対失わない家族と友人がいるから。

怖いものってほとんどありません。

それ以外は失っても大したことはないのです。


*********************


足場も危うい中で

思いっきり表現し

戦い

だからこそ理解と信頼を手に入れられたと思っています。

表現することは素晴らしい。

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