何年かぶりに風邪をこじらせ
2週間もつかまっていました。
熱は一晩で収まったのですが
喉、声、咳がしつこく続きました。
久しぶりに苦しかったのですが
日に日に少しずつ回復してくる体調を
愛おしく思いました。
何気ない日々
健康に気遣うこともなかった健康な日々
それがどんなにありがたいことかを
身に染みて知ることができました。
普段、けっこう健康には気を遣い
食べ物等も体にいいものを摂ってきたつもりです。
それでもこんなこともあるのです。
予防に気を遣っていなかったら
どんなに体調を多数回崩していたことでしょう。
予防とメンテナンスがいかに大切か
今回のは風邪は私に教えてくれました。
***************
いずれにせよ健康のありがたさと
当たり前の尊さを改めて感じました。
なくす前にメンテナンス。
身も心もです。
毬穂は精神的未病に効きます。
お待ちしています!
風邪は未病 精神的未病【新潟 カウンセリング】
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2024/12/07
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