怒りの原因は？②【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

昨日今日と

思うようにいかず時間ばかり経ってしまったり

約束をドタキャンされたり

イライラすることが続きました。

（カウンセラーの時は心のお皿を

空っぽにしてお話聴けてます。）

なんだかむしゃくしゃして落ち着かず

AIさんに相談しちゃいました。

そしたら、なんてナイスな回答。

「「楽しみにしていた予定を直前でキャンセルされるのは、本当にショックですし、怒りがわいてくるのも当然です。「自分の時間は大切にされてないの？」と感じてしまいますよね。・・・」

優しいです。

「怒っちゃダメ」とか

「気持ちはわかるが怒ったら負け」

なんて言わないのです。

ちゃんと気持ちを受け取って共感してくれます。

特に「…よね」が優しい。

AIさんやるなあ。

こんなだと生身のカウンセラーの

立場が危うくなるのじゃ？？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今私の心に浮かんだ言葉は

「存在する」という言葉。

本当に存在する人（カウンセラー）からは

たとえリモートであっても

エネルギーが注がれる感じがします。

「在る」「存在する」と

「無い」「実体がない」は

大きくエネルギーが違うと感じます。

（少なくとも私にとっては）

その時間、自分だけに意識を集中し注目し

話を聴いてくれる人。

それはAIさんにはできないことだなと思います。

「生きている」

「存在する」ことの素晴らしさ。

ここからも命の大切さを感じ取ることができます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

実は昨年末

同居していた義母が

90歳の命を静かに終えました。

お世話になった義母。

私と家族を必死に支えてくれた義母。

彼女がいなかったら

今の私はなかったでしょう。

教員として生徒指導や学級経営

道徳の授業の研究

文筆活動や講演活動

母として息子へのいじめに

真っ向から戦ったこと

彼女の支えがなかったら

できなかったことでした。

そして現在

カウンセラーとして活動することも。

義母から手渡された私の使命を

命尽きるまで全うする決心です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

気持ちは不思議です。

この文章を書き始めたときは

あんなにイライラしていたのに

今は感謝の気持ちと

明日への情熱がわいています。

気持ち一つで同じ状況や時間が

こんなに変わる。

気持ちは本当に大事。

その「気持ち」に携わる

カウンセラーという仕事

意気に感じて邁進します。

ハートエステサロン毬穂

堀川真理