私、心療内科じゃなかった！【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

1年以上前からお子さんのことで

悩んでいらっしゃったCさん。

時間はかかりましたが

それがこの度解消しました！

嬉しいはずなのに…。

なぜか鬱の状態が続きます。

問題が解消してスッキリするはずだったのに。

何もないのに涙が出る。

笑顔ができない。

元気がない。

そんな状態で家庭の中も

暗くなりがちでした。

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旦那さんは「心療内科か精神科に行って

薬を飲んで、早く解消して」と言います。

心療内科や精神科を探してみたけれど

どこも予約いっぱいで

薬に頼るのも心配で

と

私のところにいらっしゃいました。

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Cさんのお話を数分聴いただけで

この「鬱」は「抑うつ」だとわかりました。

傷ついている・悲しい思いでいる

と思っていた感情の正体は

「怒りを抑圧（我慢）していた」ものでした。

Cさんは子どものためにいろいろなことを我慢していました。

上手い対応をしてもらえなくて

状況が変わらないこと

さらに悪化するときもあったこと

相談した先でひどい対応をされたこと

子どもの問題は母親のせいではないかと

思われたこと、言われたこと、自分でも思っていること。

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そのすべては母親という言い訳しにくい

立場に押し付けられていた

そんな事実に気づき

本物の感情が現れてきました。

１回目のカウンセリングが終わるころには

別人のように生気が戻ってきました。

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Cさんは「心療内科に行く前に毬穂さんに

来て助かった」と言います。

「薬を飲んで気持ちが変わると思えなかったし

薬なしでいられなくなるのではと不安でした。

だけど気持ち一つでこんなに世界が変わる。

とてもスッキリしました」と。

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帰宅後旦那さんがCさんの表情や雰囲気を見て

「こんなにいい表情、ずっと見てなかった！」

と喜ばれたそうです。

Cさんは根本解決を目指して

４回券を購入されて

カウンセリングを継続中です。

人生は長いです。

今自分の在り方に気づき

それを変えていこうと決心し

実行している。

本当に良かったと

心から拍手です。

皆さん、ぜひおいでください。

ハートエステサロン毬穂

堀川真理