HSPはどんな人がなりやすいのでしょう【新潟 カウンセリング】 
query_builder 2023/02/23
ブログ
イ

周りの目が気になって

周りの態度や言葉が気になって

ああ思われたんじゃないか

こう思われたんじゃないか

嫌われたんじゃないか


ぐるぐる思考が止まらず

夜も眠れない。

いつも気分は憂鬱で

しなければならないことにも手がつかず…。


**********************


そんな感じやすい

周りの思惑に振り回されるHSPさん。


その原因は

大きく分けると二つあります。


一つは

感受性の強い気質。

これは生まれ持ったもので

大事な財産です。

感受性の低い人が強くしようとしても

かなり難しいでしょう。


変な話、

霊が見える人と全く関知しない人と

そのくらい差があると思うのです。

(例の存在は私は肯定も否定もしませんが

あってもおかしくないんじゃないのという感じがします。

ちなみに私には霊の感受性はありません。)


もう一つは

かなりの確率で成育歴。

家族の中で

学校の中で

顔色を見なければ生きてこれない対象がいた。

怒らせないようにいつも顔色を読んで

びくびくしていた。


**************************


この二つが揃うと

まずHSPと言われる状態になります。

私自身がそうでした。


高圧的な人や

初めて会う人に

気に入られなかったら生きてはいけない

そう思った幼少時に戻ってしまうのです。


そして悪い人はその雰囲気に付け込んで

横柄な態度をとり始めます。


*************************


やはりトゲもなくちゃね。

攻撃ではなく

嫌なことをしてくる人に

振り回されず撃退する術を持たなくちゃ。

迎撃ミサイルです。

やられっぱなしではHSPが増すばかり。

相手の攻撃を食い止める術を持たなくては。


そんな術を一緒に考えます。

どうぞおいでください。


mariho814.com

NEW

  • フラワーカウンセリング拡大版【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2024/04/21
  • 素敵なフラワーカウンセリング【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2024/04/17
  • カウンセリング 作業療法?【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2024/04/14
  • カウンセリングを受ける前に知っておきたい準備と心構え

    query_builder 2024/04/18
  • HSPだった私から【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2024/04/04

CATEGORY

ARCHIVE