急に疲れました【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

しっかり張っていた気が

なんだか緩んだようです。

いや

これからも続くと思うと

萎えたのだと思います。

大した仕事はしていないのに

たくさんのことをこなすと

切り替えでエネルギーを使うようです。

なんだか急に疲れを感じています。

本日は何の仕事も入っていなくて

休めるのかなと思いつつも

作戦会議を頭の中で行っているので

結局休息にはあまりならず

どっと疲れて夕方です。

休息は大事です。

こんなにパフォーマンスを

左右してしまう要因に

疲労は確実に大きく影響します。

今日ももう余力は残っていません。

おやすみなさい。