フラワーカウンセリングの日 鬱に効く【新潟 カウンセリング】
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2023/05/21
ブログ
本日は
私の友人グリーンフィンガーズさんによる
フラワーアレンジメントの会でした。
それは私にとって
自分自身のフラワーカウンセリングです。
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いろいろもやもやすることはあります。
だけど花を前にして
どうやったらこの花たちの魅力を
最大限に発揮できるのか
長さも高さも
向きも気持ちも
どうやったら発揮できるるのか。
それに集中すると
もやもやがどこかへ吹き飛んでしまいます。
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本日の花材は
ジューンベリー
カサブランカ(一重・八重)
薔薇
のいばら
サルビアネモローサカラドンナ
などなど
その一つ一つを
大胆かつ慎重にアレンジしていくと
不格好かもしれないけれど
自分がアレンジした作品が
やっぱりいとおしい。
上手に素晴らしくアレンジされた花は美しいです。
だけど愛着は別なところから生まれるみたいです。
自分の手で作り上げたもの。
それが自分を癒していく。
自分で作り上げる
それが抑うつの一番の薬かもしれません。
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私にとって何をおいても夢中になることは
フラワーアレンジや寄せ植えや
最近は畑もやっています。
植物の成長を願い手を動かしていること。
それをしている時は邪念がどこかに行ってしまうのです。
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それ以外にカウンセリングをしている時
サイコドラマのディレクターをしている時
何よりも夢中になってしまいます。
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