フラワーカウンセリングの日　鬱に効く【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

本日は

私の友人グリーンフィンガーズさんによる

フラワーアレンジメントの会でした。

それは私にとって

自分自身のフラワーカウンセリングです。

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いろいろもやもやすることはあります。

だけど花を前にして

どうやったらこの花たちの魅力を

最大限に発揮できるのか

長さも高さも

向きも気持ちも

どうやったら発揮できるるのか。

それに集中すると

もやもやがどこかへ吹き飛んでしまいます。

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本日の花材は

ジューンベリー

カサブランカ（一重・八重）

薔薇

のいばら

サルビアネモローサカラドンナ

などなど

その一つ一つを

大胆かつ慎重にアレンジしていくと

不格好かもしれないけれど

自分がアレンジした作品が

やっぱりいとおしい。

上手に素晴らしくアレンジされた花は美しいです。

だけど愛着は別なところから生まれるみたいです。

自分の手で作り上げたもの。

それが自分を癒していく。

自分で作り上げる

それが抑うつの一番の薬かもしれません。

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私にとって何をおいても夢中になることは

フラワーアレンジや寄せ植えや

最近は畑もやっています。

植物の成長を願い手を動かしていること。

それをしている時は邪念がどこかに行ってしまうのです。

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それ以外にカウンセリングをしている時

サイコドラマのディレクターをしている時

何よりも夢中になってしまいます。