思い込みと先入観カウンセリング【新潟 カウンセリング】
きっとこうなるのはこうだったからに違いない。
将来もこうなるに決まっている。
こうしなければいけない。
こうするのが普通だ。
こんなことをしたら罰が当たる…
それに縛られて動いている人は
かなり多くいるのだと思います。
私自身
思い込みと先入観の日々を過ごしていました。
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スピリチュアルや目に見えない力は否定しません。
実際感じたこともあります。
だけど
まずは現地現物でしょう。
思い込みや先入観で
物事を見てしまっては
底なし沼の底を探しているようなものです。
だけど何よりも現実を見なさいと
教えてくれたのは
故・深山富男教授でした。
「真理は元気でエネルギーがあって前向きなのに
どうしてそんなに思い込みが激しいんだ?」
そう言われたのがきっかけでした。
そうだ
どうしてこんなに物事をつなげたくなるの?
納得したいだけなんじゃない?
そして納得のいく未来を導いてしまう。
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そう気づいてから
私は実際のやり取りや言葉や
空気の在り方から
まず認知するようになりました。
自分の思い込みや先入観ではなく。
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そうしたら
心配な未来についての
後悔する過去についての
ぐるぐる思考が止まったのです。
現実をしっかり見て
思い込みや先入観を外したら
意味のない不安感や心配いから
解放されてきたのです。
そして
現実によりフォーカスできるようになりました。
思い込み親先入観は
不要で害悪なものであることに
気づくことができました。
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