ACTという考え方【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）

というカウンセリングの考え方に出会いました。

存在はなんとなくわかっていたのですが

はっきりと認識したのは昨日です。

あるカウンセラーさんとの出会いから

急浮上しました。

サイコドラマと交流分析を柱にやってきた私に

そこに包括されていた考え方や姿勢を

理論として取り出せる感じがしました。

自然に私がやっていたことに理論がついた感じです。

もっと明確に分かりやすく

ご来談者様に手渡せる予感です。

これからACTも学んでいこうと思います。

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こんなふうにカウンセラー仲間の方と出会い

お互いのやってきたことを紹介し合い

お互いにいい影響を与え合う関係が

できることが最上の喜びです。

私が持っているものは全部共有します。

あなたの学んできたことも共有ください。

そんな関係になれる心理師さんたちと複数出会い

嬉しさでいっぱいです。

６／１３のサイコドラマにも参加くださいます。

その日は私を含め3名の公認心理師の参加です。

すごいと思いませんか？

神回になること間違いなし！

６／１３のサイコドラマについてはこちらです。

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人生の中で仲間に巡り合うこと。

それは至上の幸福に近いと感じます。

ありがとう、YHさん！

ハートエステサロン毬穂

堀川真理

マインドフルネスのカウンセリング

「こころのピース」