不登校やひきこもり

精神的不安定…

子どものトラブルは

実はよいことだったりします。

子どもが何かを解決するために

症状を出していることもある

家族をシステムとして考える

家族療法の理論です。

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子どもが不登校になったりすると

多くの母親が自分を責めます。

だって

多くの本やネットの記事に

「母親の育て方が…」

という書き方を目にします。

たくさんの不登校の親子と接して来て

私はそうは思いません。

誰のせいとかではないのです。

起こることに理由はありません。

ただ出来事が確率の問題で起こるだけです。

でも

起こることに意味はあると思います。

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子どものトラブルが家族の中のトラブルを

解消しようとしていたとみられることが

本当にたくさんあります。

子どものことをきっかけに

家族が本物の絆を手にしていく

その過程を眺めることがよくあります。

私はその手助けをしたいと考えています。

子どもは本当にすごい。

いつだって家族を考えています。

ハートエステサロン毬穂

堀川真理

子どものトラブルは家族のトラブル

家族という“心の生態系”が揺れるとき

子どもにトラブルが起きると、 家族の空気が少しだけ変わります。

• 家の中がピリッとする

• 親の表情が固くなる

• 兄弟が気を遣い始める

• 会話が減る

• みんなが少し疲れる

これは、 子どものトラブルが家族の心に波紋を広げている証。

家族は、ひとりの変化に全員が反応する “ひとつの生態系”のようなものです。

① 子どものトラブルは「家族の責任」ではない

まず大切なのは、 誰かを責める必要はまったくないということ。

子どもは成長の中で必ず揺れます。 その揺れは、家族のせいではなく、 子ども自身の発達のプロセスです。

ただ、 その揺れが家族にも影響するのは自然なこと。

家族はつながっているからこそ、 誰かの心が揺れると、 他の人の心も少し揺れるのです。

② 子どものトラブルは「家族の心の状態」を映す鏡になる

トラブルが起きたとき、 家族の中にある“見えないテーマ”が浮かび上がることがあります。

• 親が抱えていた不安

• 家族のコミュニケーションの癖

• それぞれの役割の偏り

• 我慢しすぎる人がいる

• 話し合いが苦手な家族文化

子どものトラブルは、 こうしたテーマをそっと照らす鏡になります。

「家族が悪い」ではなく、 “家族の心の流れを整えるチャンス”なのです。

③ 子どものトラブルは「家族のサポート力」を育てる

トラブルは、家族にとって負担だけではありません。

むしろ、 家族の絆やサポート力を育てる機会になります。

• 話し合う力

• 気持ちを共有する力

• 役割を見直す力

• 子どもの気持ちを理解する力

• 家族全体で安心をつくる力

トラブルを通して、 家族は少しずつ強く、優しくなっていきます。

④ 子どものトラブルが起きた時に大切なのは「家族の安心」

子どもは、 家族の空気を敏感に感じ取ります。

だからこそ、 トラブルが起きた時に必要なのは、 家族全体の安心をつくること。

● 今日できること

• 親が深呼吸して落ち着く

• 家族でゆっくり話す時間をつくる

• 子どもを急かさない

• 誰かひとりが抱え込まない

• 「大丈夫だよ」と伝える空気をつくる

家族が安心すると、 子どもの心も自然と落ち着いていきます。

⑤ 子どものトラブルは「家族の成長の節目」

トラブルは、 家族にとって“節目”になることがあります。

• 子どもの成長の節目

• 親の役割の節目

• 家族の関係性の節目

• 家族文化の見直しの節目

節目は、 揺れるけれど、 その揺れのあとに必ず新しい安定が生まれます。

家族は、 トラブルを通して成熟していくのです。

まとめ

「子どものトラブルは家族のトラブル」という言葉は、 家族がひとつの“心の生態系”であることを示しています。

• 子どものトラブルは家族のせいではない

• 家族の心の流れに波紋が広がる

• 見えないテーマが浮かび上がる

• 家族のサポート力が育つ

• 家族の安心が子どもの安心につながる

• トラブルは家族の成長の節目になる

子どものトラブルは、 家族が新しい形へと変わっていくための 静かな合図なのかもしれません。