本当の気持ちは【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

夫婦の関係などパートナーシップ

友人関係など

人との関係でうまくいかない

お悩みの多くは対人関係です。

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交流分析の理論に

「時間の構造化」があります。

人と人との関係には6段階ある

①引きこもり（交流なし）

②儀式（あいさつの関係）

③暇つぶし（世間話など問題解決には至らない）

④活動（目標に向けて協力し合う）

⑤ゲーム（本当の気持ちに気づかずひっかけ合っている）

⑥親密さ（検閲なしの本当の要求を交換し合っている）

私の師・深山富男教授は

「人生はゲームで満ちている」

と言いました。

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人が二人以上いると

このどれかに当てはまる。

自分の大事な人とは

⑥親密さでいたい。

ぶつかることもあるけれど

分かり合える

分かり合って建設的な方向に進む。

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Zさんはパートナーとぶつかると

キレるか黙るか「ひきこもり」になっていました。

そして途中を飛び越えて「ゲーム」に移行していたと

自分ではっきりわかりました。

また、「親密さ」に必要な自分の本物の感情が

自分でわからない気づかない状態であったことが

私とのカウンセリングで気づいていきます。

「ゲーム」から抜け出して「親密さ」になるには

まず自分の「本物の感情」に気づく必要があります。

ハートエステサロン毬穂は

そのお手伝いを確実に行います。

心地よいパートナーシップのために。

ハートエステサロン毬穂

堀川真理