【新潟 カウンセリング】 集中力と疲労のグラフ

query_builder 2022/01/06
ブログ
あ

何かに集中すると

アドレナリンが出て

ギュギュっと仕事ができるのです。


そんな時は

火事場の馬鹿力のごとく

不断に自分ではできないないようなこともできてしまいます。

自分でもびっくり

あの人は私じゃない。


そのあと必ず大きな疲労感が襲ってきます。

満足感も含めてですが。


集中力と疲労感は

必ず対になっているものだと思います。


自分の集中度合いと

その仕事の出来栄えと

その疲労度と

その人を寄せ付けないオーラと


全部セットになっている気がしました。

全てほんわかとできるのならいいのになと思います。

大人だと思います。


だけど

集中すると表情にもオーラにも出てしまい

それが仕事の出来栄えに重要なこともわかっています。


でもダサいなって思います。

余裕でこなしたいと思うのですが。


*************************


自分の能力を表出するということは

なりふり構ってはできないのだなと思っています。

カッコ悪いなと思いながらも

全集中してしまいます。


だからできることがあるのだと思いますが。

自分でももっとリラックスしてやれればいいのになと思います。

でも

そうしてしかできないことなんだなとも思います。


芸術家みたいな感じなんだな、きっと。


私を好きな人もいれば嫌いな人もいて

もっとなだらかに穏やかに

人に嫌われず生きることができたらいいのに


でもそんな私をたまらなく支持してくれる方がいて

ずっととんがって生きていくんだろうなって思います。

だいぶ角が取れたと思っていますが。



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