ハラスメントに立ち向かう方法【新潟 カウンセリング】 

query_builder 2022/04/24
ブログ
1650781500054

本日の私のアレンジメントです。

とても気に入っています。


**********************


ハラスメントはどこにでも転がっています。

する方はほんの悪乗りだったとしても

相手が迷惑だと感じていることに

気づけるか。

「やめて」と言った言葉を

どれだけ真摯に受け止められるか。


ましてや

あからさまの揶揄や言葉の暴力

いじめであったらなおさらです。

身体的暴力と同等です。


親しみのつもりだから

悪気はないのだから…

と受け流してきたのも限界です。

今は怒りと恐怖しかない。

顔も見たくないし声も聴きたくない。


それも職場の同僚だから毎日顔を合わせる。

やっと気づいて謝罪してくれたけど

何に対する謝罪なの?

今頃

上司に相談するって言ってはじめて気づいたの?


*******************


そんな相談を受け

怒りを抑圧することなく

立ち上がった彼女を

私は素晴らしいと誇りに思いました。


適応障害になりかかり

いや、もう既に。


このまま抑圧し続けたら

うつ病に移行するという危険を感じました。

それを自分で立ち上がると決心した彼女に

強さと美しさを感じました。


ハラスメントへの第一歩は

流さないこと。

受け入れない意思表示をすること。


傾聴するだけで

彼女の決意が固まっていく過程が見えました。

あとは私の持っている具体策を紹介するだけで

するべきことを自分で選択していきました。


もうこの時点で

カウンセリングは成功ですね。

もう大丈夫。


迷ったり困ったりしたら

またすぐに話を聴きますね。


NEW

  • 本当の気持ちを伝えることは大変だ【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/25
  • 気に入られたい症候群②【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/24
  • 人に気に入られたい症候群①【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/24
  • ハートエステサロン毬穂の強みはネットワーク力【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/22
  • 鬱や落ち込みに効くのは断捨離です【新潟 カウンセリング】 

    query_builder 2022/05/21

CATEGORY

ARCHIVE