断捨離＝好きなものだけに囲まれる【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

断捨離は

まだまだでききれていませんが

捨てた後から買い足してしまうのですが

不要な物を思い切って処分するって

心の中も断捨離できていくから不思議。

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不要な気の遣い方

不要などう思われているか感

不要な嫌われたらどうしようという思い

本当はみんな要らないものでした。

自分にとって大事な家族と

少しの理解者がいればやっていける。

全ての人に気に入られるのは

絶対に無理

それなのに一人の人に嫌われても

生きてはいけないと感じる心。

不可能を実現しようと

自ら叶いようもない目標に向かって

挑んでは不可能なので叩きのめされる。

そんな不毛な挑戦を

私は何年もしていたと思います。

人に嫌われないということは

好かれもしないということ。

自分を現せば敵もできるけれど

それ以上に味方ができる。

それなのに敵ばかりが目に入って

嫌われないようにしようとすると

味方はいなくなってしまう。

敵幾千万といえども

我ゆかん。

それぐらいの気概がなければ

いい人いい人

どうでもいい人

になってしまう。

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自分を現して生きるには

まずは心の断捨離を。

いかに不要なつまらない関係を

ダラダラ続けているか気づくことです。

一緒にいて心地いい人とのみ

交友を温めればいい。

そうすれば不毛なぐるぐる思考や

気に入られようとして取り入ることもない。

自分の大切な時間とエネルギーを

大好きな人たちと過ごすことができる。

大事な人はそんなに多くない。