我慢は毒です【新潟　カウンセリング】　 | 講演会やセミナーの最新情報も掲載する新潟のカウンセリングサロンブログ

我慢は美徳という文化

まだまだ日本では根強いです。

我慢しなくていい環境でも

根拠のない我慢をさせがちです。

（子どもには我慢させないとわがままになる

将来に向けてやみくもに節約する…など）

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私は３０年前

サイコドラマの師・深山富男氏と出会って

「根拠のない我慢は毒」と教えられました。

我慢強いのはいい

耐えて忍ぶのは美しい

自分の意見は押しとどめておくのがいい

そんな考え方を

当たり前に受け入れて生きていた私には

かなりの衝撃でした。

浪費はよくない

節約が美徳

勤勉さがすべて

そう思っていた私には

目からうろこの体験でした。

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目標に向かって努力する忍耐強さは美徳です。

しかし

必要のない規制や我慢は

意味のないどころか害悪だったのです。

人生を楽しむ。

他人を意図的に傷つけたり

犯罪を犯したりすることでなければ

自分の生きたい人生を選んでいい。

経済は現実計算で出せない時は

その計算を家族（子ども）に提示する。

それを深山富男氏は教えてくれました。

今頃天国から

私のサイコドラマを見守ってくれているかな。

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反省も毒だと深山富男氏は教えてくれました。

最善を尽くしてうまくいかなかったのは

反省に値しないと。

精一杯やっての結果なら

反省してはいけないと。

自分を責めてもいいことは何も生まれないとも。

がんばった自分をほめてやりなさいと。

反省している時間があれば前進せよと。

深山氏が亡くなってから２５年。

ずっと私のスーパーバイザーであり続けます。